很多宝妈们在照顾宝宝时会发现，自家宝宝舌苔厚白，那么宝宝舌苔厚白正常吗？怎么帮宝宝清洁舌苔？让我们一起了解一下。
一、宝宝舌苔厚白正常吗
1、宝宝的舌苔偶尔看起来发白，有的还很厚重，其实这是很正常的现象。
2、舌苔主要由脱落的角化上皮、唾液、细菌、霉菌、食物碎屑、渗出的白细胞等组成，而以上成分均和疾病没什么关系。
3、3 个月以下的宝宝，舌苔又白又厚的情况更多见。因为他们的唾液腺发育还不成熟，加上吃完奶后很少漱口，舌头上或多或少就会有母乳或奶粉的残渣。
二、怎么帮宝宝清洁舌苔
1、每次宝宝吃完奶后，可以用温开水润湿一块无菌纱布，缠在食指上，然后轻轻擦拭宝宝舌头和牙龈上的奶渣。但是不要擦太靠近舌根的地方，以免引起宝宝呕吐。也提醒家长务必注意纱布的温度，避免烫伤宝宝。
2、6 个月以上的宝宝，还可以喂一点温水漱口，减少细菌滋生。
