过早或过晚开始给宝宝加辅食，都不是明智的做法。宝宝辅食怎么添加？婴儿多大可以开始吃盐？下面就来看看吧。
一、宝宝辅食怎么添加
给宝宝添加辅食的原则：
1、从少到多，即在哺乳前给予婴儿少量的强化铁的米粉，并逐渐的增加，用勺进食6-7个月后可代替1次的乳量。
2、从一种到多种如蔬菜的引入，应每种菜泥每日尝1-2次，直到3-4个月之后婴儿习惯，再换另一种，以刺激味觉的发育。单一的食物引入方法，可以了解婴儿是否会出现食物过敏的情况。
3、从细到粗，从泥状物过渡到碎末，可以帮助宝宝学习咀嚼的功能，增加食物能量的密度。四、从软到硬，随着婴儿年龄的增长，其食物有一定硬度，促进孩子牙齿的萌出和咀嚼功能的形成。
4、注意进食技能的培养，尽量让孩子主动参与进食，比如9~7个月的孩子可以抓食，一岁左右的孩子，可自己用勺进食。
二、婴儿多大可以开始吃盐
1、6个月大的宝宝就可以开始吃盐了，但是在一岁时吃盐最合适。6个月大的宝宝已经开始吃辅食了，辅食中一般都是含有这个年龄内的宝宝所能摄入的盐量。
2、这些盐含量已经达到了宝宝对盐的需求，所以不需要再额外进行加盐，否则会对宝宝的消化系统产生了一定的危害。而两至三岁左右的宝宝，吃的食物中最好也不要过多的放盐。
3、宝宝的味蕾是很敏感的，在品尝蔬菜水果时就已经尝到了我们没有感知到的味道。
