很多宝妈都很纠结，在自己生完宝宝后，牙齿护理居然成了问题，那么宝妈产后可以刷牙吗？ 产后不刷牙有什么危害？
一、产后可以刷牙吗
1、产后是可以刷牙的，对于产后刷牙最好是选择比较柔软的毛刷，这样可以减少牙龈出血的现象。
2、而且在刷牙的时候应该选择温水刷牙，不要用过热或者过凉的水，对口腔会造成一定的刺激。
3、可用些清洁、消毒作用了的含漱剂，在漱口或刷牙后含嗽，每次15毫升左右，含1.1.5分钟，每日3-5次。含嗽后15-30分钟内勿再嗽口或饮食，以充分发挥药液的清洁、消炎作用。
二、产后不刷牙有什么危害
1、食物残渣长时间地停留在牙缝间和牙齿的点、隙、沟凹内，发酵、产酸后，促使牙釉质脱矿（脱磷、脱钙），牙质软化，口腔内的条件致病菌趁虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
2、做好口腔部位的卫生，能够有效的减少口腔疾病，以免出现牙龈出血或者牙龈疼痛
