宝宝正处于长牙期，会出现磨牙的情况，但经常磨牙的话对宝宝影响不好。所以宝宝为什么经常磨牙？宝宝经常磨牙了怎么办？我们一起来了解一下。
宝宝为什么经常磨牙
1、缺乏维生素D的宝宝: 由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
2、牙齿有问题: 牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，也会引起夜间磨牙。而且，牙齿排列不整齐的宝宝，咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，引起磨牙。
3、肠道有寄生虫: 蛔虫寄生在宝宝的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。 另外，蛲虫也会引起磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，宝宝入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使宝宝睡得不安稳，出现磨牙。
宝宝经常磨牙了怎么办
1、宝宝经常磨牙需要到医院做微量元素检查明确具体的病因，看是不是缺少维生素D造成的。如果是的话，宝宝每天可以适量补充维生素D400U，促进钙、磷代谢、吸收和利用，有营养神经的作用，
2、看宝宝是不是消化不好，要注意是否有恶心、呕吐、腹泻、腹胀等，必要的时候要及时就诊。
3、日常可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，有助于提供身体需要的营养。
