今天要继续给大家更新宝宝的辅食制作啦，需要的接着往下看吧，这次宝宝辅食的更新依然是8个月之后的宝宝使用，妈咪们注意区分哦。
1. 清蒸鳕鱼
原料：鳕鱼肉，葱、姜、酱油、料酒各适量
做法：
l ．将鳕鱼洗净放盘中。
l ．葱、姜切细丝置鱼身上，淋上一小勺料酒，半小勺酱油，入锅蒸熟即可。
2. 双蛋黄豆腐
原料：鸡蛋，熟咸鸭蛋，内酯豆腐，葱丝适量，麻油少许
做法：
l ．将鸡蛋放入锅中，加水没过鸡蛋，上面覆上蒸架。
l ．将豆腐放入盘中，划成薄片，码上葱丝，放蒸架上。水沸后5分钟关火。
l ．将鸡蛋取出，取蛋黄，和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎。撒在豆腐上，淋上麻油。
3. 蒸苹果
原料：苹果
做法：
l ．将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟，待温凉食用。
4. 肉糜蒸蛋
原料：精肉末，鸡蛋，麻油、酱油、盐
做法：
l ．将精肉末中加入少许酱油腌一下。
l ．鸡蛋加盐打散，加入肉糜继续打，慢火蒸15分钟，吃时淋上麻油即可。
5. 莲子百合银耳羹
原料：莲子，新鲜百合，银耳，冰糖
做法：
l ．把原料洗净，银耳掰碎，同入炖煲内慢炖2个小时左右，至原料酥烂即可。
6. 松仁豆腐
原料：豆腐，松仁，盐少许
做法：
l ．将豆腐划成片，撒上少许盐上锅蒸熟。
l ．松仁洗净用微波炉烤至变黄，用到拍碎，撒在豆腐上。
7. 洋葱虾仁炒蛋
原料：鸡蛋，洋葱，新鲜虾仁，橄榄油，番茄酱，原味沙拉
做法：
l ．将洋葱切成碎末，虾仁拍碎切细末。
l ．将鸡蛋打入碗中，加入洋葱末和虾仁末，打散。
l ．橄榄油置锅中稍热，倒入蛋液，炒散，加入番茄酱和沙拉，翻炒一下即可。
8. 小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖。
做法：
l ．将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
9. 胡萝卜玉米渣粥
原料：玉米渣，胡萝卜
做法：
l ．先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。
10. 八宝粥
原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量
做法：
l ．将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
11. 鱼肉松粥
原料：大米，鱼肉松，菠菜
做法：
l ．将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。
l ．将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
12. 红嘴绿鹦哥丝面
原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。
做法：
l ．将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。
l ．菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎；豆腐切碎。
l ．放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
13. 虾肉肝菜什锦软面条
原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。
做法：
l ．将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。
l ．起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。
l ．将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内，加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻，把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。
14. 番茄鸡蛋菜汤面
原料：煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适量高汤，熬熟的植物油。
做法：
l ．先将洋葱煸炒至香软，再加开水烫过的青菜心煸炒片刻后，在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块，一起煮开，用小火煨5—10分钟，至面香外溢。
l ．将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，加精盐，盛入碗内即成。
我们又要下期再见咯。有更多育儿资讯想要了解，可以到田螺阿姨来哦，田螺阿姨这里有丰富的育儿资源，育儿嫂资源还有月嫂资源等大家来选择哦。RJ
