孕期饮食营养很重要，但一定不能过量，尤其是糖类。孕期控糖可以吃哪些食物？孕期糖尿病吃什么水果？有兴趣的话可以来了解一下。
一、孕期控糖可以吃哪些食物
1、孕期控糖应该吃些清淡的食品，并且应该吃一些不会导致血糖水平迅速上升的食品，比如山药、芋头、黄瓜、燕麦、荞麦、高粱等，这些食品中还含有丰富的营养物质。
2、这些食物能提高身体素质，对胎儿生长发育也有很多好处。而糖果、巧克力、蛋糕等含糖比较高的食品就应该少吃或者不吃。
二、孕期糖尿病吃什么水果
1、患有妊娠期糖尿病可以吃的水果有很多种，例如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄，樱桃以及菠萝，榴莲等都是可以吃的。
2、但尽量要少吃，只可以偶尔吃几口，患有妊娠期糖尿病，主食尽量吃小米稀饭，或者是燕麦，荞麦等，含糖量低，同时营养价值也是比较高的。
3、患有妊娠期糖尿病，吃任何食物都要控制量。不可以吃太多了，同时也要适当的活动。如果血糖过高时可以通过口服降糖药物控制，而且要随时做孕检，监测孕妇以及孩子的情况。
